AVALIAÇÃO BIOMECÂNICA DA CORRIDA
- Fernando Duarte
- 17 de mar. de 2021
- 1 min de leitura

Você sabia que grande parte das lesões causadas pela prática da corrida está relacionada com "erros" na forma de correr? A posição dos braços, ombros, quadris, pés, tronco....durante o ciclo da corrida podem levar a sobrecargas nos tecidos como tendões ( maior exemplo é o Tendão de aquiles), fascias ( fascia plantar) e ossos ( fraturas por stress). AVALIAÇÃO BIOMECÂNICA DA CORRIDA tem como objetivo avaliar para poder corrigir a postura do atleta, a fim de resolver os desvios que geram sobrecarga e perda de eficiência.
Para prevenção e tratamento de lesões causadas pela repetição de um movimento inadequado. Um especialista apresenta num monitor de TV os desvios que precisam ser corrigidos e assim prescreve exercícios educativos ao tratamento.


Comentários